مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

34 خبر
  • مونديال 2026
  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • إسرائيل تواصل عملياتها في لبنان

    إسرائيل تواصل عملياتها في لبنان

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • مفاجأة مدوية في كأس العالم 2026

    مفاجأة مدوية في كأس العالم 2026

شراب شائع الاستهلاك في رمضان قد يرفع ضغط الدم

كشفت خبيرة مختصة في صحة القلب أن تناول نوع محدد من المشروبات الشائعة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو ما قد يفاجئ الكثيرين.

شراب شائع الاستهلاك في رمضان قد يرفع ضغط الدم
صورة تعبيرية / Nemes Laszlo / Gettyimages.ru

وفي مقطع فيديو نشرته على حسابها في تيك توك @Nicoleharkinmd أمام 16 ألف متابع، أوضحت الدكتورة نيكول هاركين، الحاصلة على شهادة البورد الأمريكي في الطب الباطني وأمراض القلب وتخطيط صدى القلب وعلم الدهون السريري، أن "تناول كميات كبيرة من عرق السوس الأسود قد يرفع ضغط الدم".

وأضافت: "كانت لديّ مريضة عانت من ارتفاع ضغط الدم نتيجة هوسها الجديد بعرق السوس الأسود، وتحسنت حالتها عندما اكتشفت السبب ونصحتها بالتوقف عن تناوله".

وأشارت هاركين إلى أن عوامل متعددة تؤثر على ضغط الدم، منها النظام الغذائي والنشاط البدني والعمر والوراثة، مؤكدة أن هناك عوامل إضافية قد ترفع الضغط ويجب الانتباه إليها.

كما أضافت إلى قائمتها بعض الأدوية واضطرابات الغدة الدرقية وانقطاع النفس الانسدادي النومي والإفراط في تناول الكحول، إلى جانب عرق السوس الأسود.

ومن جانبها، حذرت مؤسسة القلب البريطانية من الإفراط في تناول عرق السوس الأسود، موضحة أن الكميات الكبيرة قد تشكل خطرا على بعض الأشخاص.

وقالت فيكتوريا تايلور، أخصائية التغذية في المؤسسة: "حلوى عرق السوس المغطاة بالملح ليست الخيار الأمثل لصحة القلب، لكن تناول كمية صغيرة بين الحين والآخر آمن عموما".

وأوضحت تايلور أن تناول كميات كبيرة أو معتدلة يوميا من عرق السوس الأسود (حوالي 57 غراما أو 2 أونصة) قد يسبب آثارا سلبية على الصحة، خصوصا لمن تجاوزوا الأربعين عاما ولديهم تاريخ مرضي لأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

وأرجعت المؤسسة المخاطر إلى مادة الغليسيريزين الموجودة في جذر عرق السوس، والتي تؤثر على مستويات البوتاسيوم والصوديوم وتوازن سوائل الجسم، وقد تسبب احتباس السوائل وضعف العضلات عند الإفراط فيها.

وأكدت مؤسسة القلب أن هذه التأثيرات غالبا ما تكون مؤقتة، مشيرة إلى أن التوقف عن تناول عرق السوس يعيد مستويات الصوديوم والبوتاسيوم والسوائل في الجسم إلى طبيعتها. وحذرت من ضرورة استشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض محتملة بسبب عرق السوس للتأكد من عدم وجود سبب آخر.

المصدر: ميرور

التعليقات

المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني يصدر "بيانا للشعب" عقب إعلان الاتفاق مع واشنطن

تحطم قاذفة أمريكية من طراز "بي-52 ستراتوفورتريس" بعد إقلاعها من قاعدة بولاية كاليفورنيا (صور+ فيديو)

مصدر إيراني مطلع: تنازل استثنائي انتزعه قاليباف من ترامب في اللحظة الأخيرة

نتنياهو: بقي شخص واحد من قيادة حماس من مهندسي هجوم 7 أكتوبر وسنغتاله

بيان مشترك لأربع دول أوروبية تؤكد استعدادها لرفع العقوبات عن إيران

علي أكبر ولايتي: ساعة الصفر حانت والمنصات تأخذ وضعية الإطلاق

إعلام إسرائيلي: التعليمات صدرت للجيش بمنع إطلاق النار تجاه أي شخص في جنوب لبنان إلا بشرط واحد

خطوط أنقرة الحمراء الأربعة.. فيديو "الدرع التركية" ووهم "الأرض الموعودة" يهز إسرائيل

التلفزيون الإيراني يعلن رسميا التوصل لاتفاق مع الولايات المتحدة (فيديو)

يزن 500 كغ.. الشرطة الإيرانية تعلن تفكيك صاروخ "توماهوك" متطور سقط في فارامين (صور)

فانس: الولايات المتحدة وإيران وقعتا بالفعل اتفاقية السلام إلكترونيا يوم الأحد

بعد انفجار ترامب غضبا في وجه نتنياهو.. بن غفير يتحدى ويوجه رسالة لسيده ورئيسه

نتنياهو يكشف لأول مرة كم طلعة نفذها الطيران الإسرائيلي لضرب إيران

قرقاش: الاتفاق الأمريكي - الإيراني قد يطوي صفحة الحرب في المنطقة

"القناة 12" العبرية: ترامب يتحدث عن نتنياهو بطريقة لم يسبق لأي زعيم أن تحدث بها عنه علنا من قبل

ترامب يعلن التوصل إلى اتفاق سلام مع إيران والرفع الفوري للحصار البحري وفتح مضيق هرمز بالكامل

الإمارات والاتحاد الأوروبي و78 دولة تدين الهجوم الآثم على محطة براكة للطاقة النووية

ترامب يشيد بدور بوتين وشي في تسهيل التوصل إلى تسوية مع إيران

نائب وزير الخارجية الإيراني يكشف تفاصيل محادثات الـ60 يوما مع واشنطن